さてさて、ジムに何着てこう… ピッチピチのシャツに、ジャガーパンツ、オシャレでスポーティなスニーカー、某スポーツブランドのバッグ… 別にいりません！意識高い系なマッチョ達はさておき、そこまで気を使ってたらジムに何しに行くのかわかんなくなっちま…

ジムに通おう…と思ったけど。ハードル高くない！？ 初めての場合は特に！特にドキドキだと思います。ものすごいハードルの高いもののように感じますが…安心してください。思っているよりもハードルは低いんです フィットネス業界は今まさに拡大中！様々な形…

そもそもなんの為に筋トレするの？ 自己啓発 「夏までにいい身体を手に入れてモテたい！」 ダイエット 「憧れる身体になりたい！」 パフォーマンス 「スポーツで活躍したい！」 トレンド 「フィットネスは、今やオシャレワード」 理由は様々だと思います。そ…