そもそもなんの為に筋トレするの？ 自己啓発 「夏までにいい身体を手に入れてモテたい！」 ダイエット 「憧れる身体になりたい！」 パフォーマンス 「スポーツで活躍したい！」 トレンド 「フィットネスは、今やオシャレワード」 理由は様々だと思います。そ…